【潛水基礎知識課程-室內課】:
學生將於課程中,透過教學影片及教練的介紹下,了解到從事水肺潛水時對人體所產生的變化及改變,教練將會教導並說明水肺潛水活動的各項知識及樂趣。
【平靜水域潛水課程-泳池課】:
學生將於海洋課程前先在平靜的水域環境學習水肺潛水的各項設備,並在教練的帶領下進行PADI規範下的各項訓練技巧,也能讓學生先在較舒適及安全的環境下適應這項活動,進而產生信心並發現樂趣。
【開放水域潛水課程-海洋課】:
學生於海洋課程內將進行四次的潛水訓練,每次的潛水,教練將會要求將平靜水域所學之各項技巧,實際在海洋操作過至少一次,目的是為了讓學生實際體會在開放式的海洋環境下,遇到的困難才是未來實際在潛水時會有的狀況及問題,必須學會有效地排除狀況,這樣從事潛水活動時才能既愉快又安全。